注目講座

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フラワーゼリー講座(全6回)

ゼリーの中に、まるでお花が咲いているかのように見える「フラワーゼリー」。 フラワーゼリーは南米ペルー発祥のスイーツアートで、華やかなその見た目から、...

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ホホホの本田 ココカラStyle(連載)

年齢“60ちょい超え”のイラストレーター 本田 葉子講師による、 《ココカラ大学》オリジナルエッセイ。  

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ココカラだより

ココカラ大学編集部として、今気になること・面白いと感じることをもっとお伝えしていきたい!との思いからはじまった本企画。 コココカラ大学編集部のスタッ...

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ココカラ夫婦物語(連載)

結婚して何年が経ったのだろうか。夫婦なのに相手の気持ちがわからない。 結婚当初は、一緒にいて毎日が楽しかったのに。 「今では……. こんなはず...

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ぶらっと寺町

「ぶらっ」と歩いてお寺巡り! 今回「ココカラ大学」編集部からお届けする新企画は「ぶらっと寺町」です。 「ぶらっと寺町」では、街の中にあるお寺を特集しま...

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今から始める 自宅の防災術講座(全4回)

台風や地震など災害の多い日本で、みなさんはどのような防災対策を準備していますか? 地震などが起きた直後は、「しっかり対策をしなければ…」と誰もが考え...

[#<PickupCourse id: 1990, course_id: 2, created_at: "2018-09-18 02:09:48", updated_at: "2018-09-18 02:09:48", sortkey: 1>, #<PickupCourse id: 1991, course_id: 69, created_at: "2018-09-18 02:09:48", updated_at: "2018-09-18 02:09:48", sortkey: 2>, #<PickupCourse id: 1992, course_id: 70, created_at: "2018-09-18 02:09:48", updated_at: "2018-09-18 02:09:48", sortkey: 3>, #<PickupCourse id: 1993, course_id: 71, created_at: "2018-09-18 02:09:48", updated_at: "2018-09-18 02:09:48", sortkey: 4>, #<PickupCourse id: 1994, course_id: 40, created_at: "2018-09-18 02:09:48", updated_at: "2018-09-18 02:09:48", sortkey: 5>]

    ココカラ大学 講座一覧

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    ホホホの本田 ココカラStyle(連載)

    イラストレーター 本田 葉子

    講座を見る

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    今日からはじめる薬膳料理

    薬膳料理研究家 パン・ウェイ

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    こねずにできる!手づくりパン講座(全5回)

    こねないパンの教室「sucre」主宰 並木 あかり

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    プロ直伝! スマホ写真上達講座(全4回)

    写真家  橘田 龍馬

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    流れを良くして体質改善 セルフリンパケア講座(全4回)

    日本リンパ協会認定リンパスペシャリスト 田中 久美子

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    ちぎって貼るだけ! 手軽にちぎり絵講座(全5回)

    和紙工芸アトリエ海(かい)主宰 渡辺 風沙絵

    講座を見る

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    座って手軽に! チェアヨガ講座(全4回)

    チェアヨガインストラクター 山田 いずみ

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    ココカラだより

    ココカラ学ぶ、ココカラたのしむ ココカラ大学編集部

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    自宅でおしゃれなティータイム! アフタヌーンティー講座(全4回)

    ホームアフタヌーンティープランナー 福井 恵美

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    ぶらっと寺町

    ココカラ学ぶ、ココカラたのしむ ココカラ大学編集部

    講座を見る

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    ココカラ夫婦物語(連載)

    夫婦問題カウンセラー 高草木 陽光

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    身体と心も改善! ノルディックウォーキング講座(全5回)

    日本ノルディックウォーキング協会副理事長 長谷川 佳文

    講座を見る

    [#<Course id: 2, title: "ホホホの本田 ココカラStyle(連載)", category_id: [1, 3, 7, 8, 11], summary: "<p>年齢&ldquo;60ちょい超え&rdquo;のイラストレーター 本田 葉子講師による、<br...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-05 01:14:39", teacher_id: 2, course_request_id: 2, created_at: "2017-01-20 00:39:44", updated_at: "2018-09-21 08:25:04", status_id: 1, eyecatch_file: "544c878d-4593-4dd7-8a16-5aa09091bc38.jpg", image_file: "3edbb845-e0de-4162-8ec9-e15219daf5f2.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,ライフスタイル,エッセイ,本田葉子,イラスト,手づくり", meta_description: "やずやのWEBメディア、ココカラ大学ホホホの本田のココカラStyleのページです。60歳ちょい超えの...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 10, title: "今日からはじめる薬膳料理", category_id: [3], summary: "<p>「薬膳料理」と聞くと、みなさんはどのような料理をイメージしますか?<br />\r\n漢方や生薬を...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:53:15", teacher_id: 7, course_request_id: 11, created_at: "2017-02-20 01:13:24", updated_at: "2018-09-12 04:53:15", status_id: 1, eyecatch_file: "9bf7f212-f07a-4b51-a7ac-697968057041.jpg", image_file: "89f89df2-9ae9-4084-8b36-58490a88550b.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,料理研究家,パン・ウェイ,薬膳料理,レシピ", meta_description: "季節に合わせた旬の食材を使用した、薬膳料理。北京生まれの料理研究家パン・ウェイ先生が、豚肉や海老など...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"display: block; position: relative; ma...">, #<Course id: 42, title: "こねずにできる!手づくりパン講座(全5回)", category_id: [3], summary: "<p>老若男女問わず、みんなが大好きな「パン」。</p>\r\n\r\n<p>焼きたてのパンの香り、美味しさ...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:52:20", teacher_id: 39, course_request_id: 46, created_at: "2017-09-21 03:00:17", updated_at: "2018-09-12 04:52:20", status_id: 1, eyecatch_file: "5b24ee09-6d9a-42da-ab90-c5277ebb9b98.jpg", image_file: "e56c1b14-e18a-4c74-9edf-aabaa7a11732.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,パン,こねない,手づくり,並木 あかり", meta_description: "簡単・美味しい、お菓子とこねないパンの教室「sucre」主宰の並木 あかり講師が、ボウル内で材料を混...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"position: relative; display: block; ma...">, #<Course id: 31, title: "プロ直伝! スマホ写真上達講座(全4回)\t\t\t\t", category_id: [11], summary: "<p>今や、なくてはならないほど身近な存在になったスマートフォン。</p>\r\n\r\n<p>電話やメール...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:52:14", teacher_id: 30, course_request_id: 34, created_at: "2017-07-03 04:59:26", updated_at: "2018-09-12 04:52:15", status_id: 1, eyecatch_file: "13e5d578-a086-49cf-92b2-af58a48af4fd.jpg", image_file: "8b72bbd6-6f7f-4b30-b447-c3e38af109b4.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,スマホ写真,撮り方,プロ,直伝,上達,コツ", meta_description: "多数著書をお持ちで、都内有数スタジオ「松濤スタジオ」に勤務されていた橘田龍馬講師が、全4回の動画講義...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 29, title: "流れを良くして体質改善 セルフリンパケア講座(全4回)", category_id: [10], summary: "<p>「体のお悩み」を抱えていませんか?</p>\r\n\r\n<p>「最近なんだか疲れやすい」</p>\r\n...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:52:09", teacher_id: 28, course_request_id: 33, created_at: "2017-06-25 23:59:37", updated_at: "2018-09-12 04:52:09", status_id: 1, eyecatch_file: "91e44e0d-5241-4dd6-bc4a-645f7d20e5d7.jpg", image_file: "b01e8eec-a967-493c-a8c7-0c987db7a69b.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,リンパケア,顔,下半身", meta_description: "日本リンパ協会認定リンパスペシャリスト 田中久美子講師が、美容・若返りや体の様々な不調の改善に効果が...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"display: block; position: relative; ma...">, #<Course id: 26, title: "ちぎって貼るだけ! 手軽にちぎり絵講座(全5回)", category_id: [8], summary: "<p>「ちぎり絵」。見たり聞いたりしたことはあっても、実際にやったことがあるという方は意外に少ないの...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:52:00", teacher_id: 24, course_request_id: 30, created_at: "2017-06-19 00:28:46", updated_at: "2018-09-12 04:52:02", status_id: 1, eyecatch_file: "181191b9-264f-4e6b-bcc1-5c31401b3c12.jpg", image_file: "a7ce1f0c-27b5-4454-be59-37748df5663d.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,ちぎり絵,和紙,花\t", meta_description: "和紙工芸アトリエ海「和紙ちぎり絵教室」主宰の渡辺風沙絵講師が、花を題材に、誰でも簡単に出来るちぎり絵...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"position: relative; display: block; ma...">, #<Course id: 25, title: "座って手軽に! チェアヨガ講座(全4回)", category_id: [4], summary: "<p>みなさん、ヨガと聞くと、体の柔軟性や筋力がないとできない&hellip;&hellip;</p...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-12 04:51:54", teacher_id: 23, course_request_id: 27, created_at: "2017-06-12 00:24:26", updated_at: "2018-09-12 04:51:54", status_id: 1, eyecatch_file: "a54ffd5d-3503-435b-a1eb-248b763e3a47.jpg", image_file: "27539141-688b-4279-9281-88b4f9953d0d.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,チェアヨガ,オフィス,簡単,ヨガポーズ,動画,ヨガ", meta_description: "チェアヨガインストラクター山田いずみ講師が、どこでも簡単に取り組むことができる椅子ヨガを、基本の姿勢...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 69, title: "ココカラだより", category_id: [1], summary: "<p>ココカラ大学編集部として、今気になること・面白いと感じることをもっとお伝えしていきたい!との思...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-06 02:09:22", teacher_id: 15, course_request_id: 73, created_at: "2018-05-25 01:05:51", updated_at: "2018-09-06 02:09:23", status_id: 1, eyecatch_file: "0509e83e-d24e-4a46-8c18-3f2012a6c5f4.jpg", image_file: "f2cc031c-fbce-4ac0-864d-77316e9faee6.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,編集部企画,編集,スタッフ,ココカラ,体験記,コラム,", meta_description: "ココカラ大学編集部がお届けする「ココカラだより」講座です。コココカラ大学編集部のスタッフが体験したイ...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 38, title: "自宅でおしゃれなティータイム! アフタヌーンティー講座(全4回)", category_id: [3], summary: "<p>アフタヌーンティーというと優雅で上品なイメージがありますが、実はもっと気軽に楽しめるもの。</...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-09-06 02:09:17", teacher_id: 33, course_request_id: 40, created_at: "2017-09-05 00:49:41", updated_at: "2018-09-06 02:09:18", status_id: 1, eyecatch_file: "41ff5bbb-0a4c-4f92-b92c-add6d9e613f7.jpg", image_file: "4cf56c69-bef9-4ed7-9362-a64830c87d45.jpg", price: 0, meta_keywords: "紅茶,アフタヌーンティー,ホーム,やずや,ココカラ大学", meta_description: "自宅でおしゃれに楽しむホームアフタヌーンティー講座、加賀紅茶アンバサダー福井 恵美講師が、おいしい紅...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"position: relative; display: block; ma...">, #<Course id: 71, title: "ぶらっと寺町", category_id: [1], summary: "<p>「ぶらっ」と歩いてお寺巡り!<br />\r\n今回「ココカラ大学」編集部からお届けする新企画は「...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-08-31 02:04:11", teacher_id: 15, course_request_id: 75, created_at: "2018-08-30 03:57:15", updated_at: "2018-09-06 02:08:28", status_id: 1, eyecatch_file: "3cf44d0e-e7e2-4c04-aa96-7834a8e9d74e.jpg", image_file: "f53e5905-582a-4f71-8b19-f893c6e7eade.jpg", price: 0, meta_keywords: "烏山寺町,寺町,寺,神社,お寺,常栄寺,お寺めぐり,編集部企画,コラム,歴史,", meta_description: "烏山在住の私(カツさんと呼ばれています)が紹介する寺町企画、第1弾です。歴史を紐解きながら、カツさん...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 70, title: "ココカラ夫婦物語(連載)", category_id: [1], summary: "<p>結婚して何年が経ったのだろうか。夫婦なのに相手の気持ちがわからない。</p>\r\n\r\n<p>結婚...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-08-31 00:58:41", teacher_id: 61, course_request_id: 74, created_at: "2018-07-20 00:22:54", updated_at: "2018-08-31 00:58:42", status_id: 1, eyecatch_file: "ded2a094-fcc5-499c-b8e0-de787b72dcca.jpg", image_file: "f508c097-460a-4045-a477-d59081231fdb.jpg", price: 0, meta_keywords: "結婚,夫婦,カウンセリング,問題,離婚,カウンセラー,アドバイス", meta_description: "7千件以上のカウンセリング実績を持つ、夫婦問題カウンセラー 高草木陽光 講師が「結婚して何年が経って...", reject_reason: nil, header_html: "">, #<Course id: 24, title: "身体と心も改善! ノルディックウォーキング講座(全5回)", category_id: [4, 13], summary: "<p>みなさん、ノルディックウォーキングってご存知ですか?</p>\r\n\r\n<p>ノルディックウォーキ...", apply_admin_id: 6, apply_at: "2018-08-20 08:05:40", teacher_id: 22, course_request_id: 26, created_at: "2017-06-12 00:19:48", updated_at: "2018-08-20 08:05:40", status_id: 1, eyecatch_file: "cb995981-2301-4f79-a36b-ae6bb01a1986.jpg", image_file: "e24e7f4e-ffc3-4d47-a451-93ffd6cb5407.jpg", price: 0, meta_keywords: "やずや,ココカラ大学,ノルディックウォーキング,ポール,歩き方,効果", meta_description: "日本ノルディックウォーキング協会 副理事長 長谷川佳文講師が、体力づくり、ダイエットなどに効果的な、...", reject_reason: nil, header_html: "<div style=\"display: block; position: relative; ma...">]

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    2017/02/02
    2月9日(木)ココカラ大学 リリース