講座一覧

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香りで心を整える アロマワックスバー講座(全4回)

みなさんは、アロマワックスバーをご存知でしょうか? 「火を灯さないキャンドル」とも言われる、アロマワックスバー。サシェ(香料を入れた小袋)のように、...

2017/08/10

カテゴリー: ライフスタイル

デイリーアロマスペシャリスト 山下 美紀

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あやとり感覚で脳トレ! ゆび編み講座(全6回)

自分の指と毛糸だけで作品を作り出していく「ゆび編み」。 その魅力は、何といっても手軽さではないでしょうか。必要なものは、自分の指と毛糸だけ。編み棒を...

2017/08/18

カテゴリー: ライフスタイル

NPO法人 日本ゆび編み協会 会長 篠原 くにこ

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様になるボールペン習字講座(全4回)

「きれいな字が書けたらいいのに…」 誰もが1度は思うことがあるのではないでしょうか。パソコン、スマートフォンが普及した現代では、手書...

2017/07/25

カテゴリー: ライフスタイル

日本ペン習字研究会 会長 田中 鳴舟

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流れを良くして体質改善 セルフリンパケア講座(全4回)

「体のお悩み」を抱えていませんか? 「最近なんだか疲れやすい」 「冷え性で手足が常に冷たい」 「便秘が治らなくて……」 人によって...

2017/07/25

カテゴリー: ライフスタイル

日本リンパ協会認定リンパスペシャリスト 田中 久美子

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プロ直伝! スマホ写真上達講座(全4回)

今や、なくてはならないほど身近な存在になったスマートフォン。 電話やメールなど様々な機能がありますが、その中でも「カメラ」は誰もがよく使う機能のひと...

2017/07/25

カテゴリー: ライフスタイル

写真家  橘田 龍馬

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新しい自分を発見! 自分史講座(全5回)

みなさんは「自分史」という言葉を聞いたことがありますか? 自分の今までの人生を振り返り、年表や資料でまとめていくのが自分史です。 「なんだか時間がか...

2017/07/25

カテゴリー: ライフスタイル

自分史活用マスター 高橋 誠