癒しのフラ講座(全4回)

2017/05/24

カテゴリー: ライフスタイル

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フラインストラクター Punahele(プナヘレ)

ハワイと聞いて思い浮かべるものは何でしょうか?
綺麗な海、ハイビスカス、ダイヤモンドヘッド…
そして、中でも代表的なものといえば“フラ”ではないでしょうか。
“フラ”はもともとハワイアンの暮らしの中で生まれた神聖な踊りです。
骨盤を左右に動かし、体の軸を鍛えながら踊ります。
本講座では、フラインストラクターPunahele(プナヘレ)講師が、“フラ”に欠かせないALOHAの意味とコツを、全4回の講義でわかりやすくお伝えします。
“フラ”の独特な腰の動きやステップも、ポイントを押さえれば、簡単に踊れるようになります。
“フラ”を踊ることは、ハワイの空と海と大地を感じること。自然と穏やかな笑顔になります。
“フラ”を通して、ハワイの風を感じてみませんか?
==
講義1:ALOHAの意味
講義2:フラの基本姿勢
講義3:基本のステップ
講義4:詞の表現~ハンド・モーション~
==

公開日 講義名 受講済
2017/05/19 【講義1】ALOHAの意味
2017/05/19 【講義2】フラの基本姿勢
2017/05/24 【講義3】基本のステップ
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講師紹介

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フラインストラクター
Punahele(プナヘレ)

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